760x380_10

ABS&BUTT

ABS&BUTT je lekcia zameraná na formovanie a posilňovanie sedacích svalov, stehien a brušných svalov. Naučíte sa správne vykonávať rôzne variácie drepov, výpadov, výstupov a iných cvikov zameraných prevažne na dolnú časť tela. Na svoje si prídu hlavne ženy. Tréning je zostavený z najefektívnejších cvikov a ich variácií, ktoré svojou kombináciou a usporiadaním zabezpečujú progresívne spaľovanie tukov a formovanie sexy kriviek.