Ahojte, volám sa Erika, už od štyroch rokov som sa venovala vrcholovo športovej gymnastike, neskôr akrobatickému rock´n´rollu, modernému scénickému tancu, čo ma doviedlo až k aerobicu. V roku 2001 som si urobila prvý kurz inštruktora 3. triedy a odvtedy vediem skupinové cvičenia. Postupne som si urobila ďalšie a ďalšie kurzy ako Bodystyling, Zumba, Pilates, ktorý ma nadchol svojou koncepciou a momentálne aj Zdravotná telesná výchova. Časom ma moji klienti a známy svojimi rôznymi problémami pohybového aparátu donútili znovu siahnuť po rehabilitácii, ktorú som vyštudovala a nútia ma svojimi problémami zúčastňovať sa rôznych workshopov, medzinárodných kongresov, kurzov a seminárov ako sú fitball rehab, pilates pre tehotné, pilates flex band, body ball-core and more, pilates power, athletic training, jump rope, standing pilates, posturálna funkcia-diagnostika a korekcia, power stretch, automobilizácia chrbtice či wouding. Cieľom mojich hodín je, aby sa moji klienti cítili dobre, aby som ic

• Woudink z pohľadu fyzioterapie
• Woudink z pohľadu funkčného tréningu
• Woudink management
• Woudine Performance dangling
• Woudie body form
• ITS Pilates Power
• ITS Stanging Pilates-ws
• ITS Pilates Flex-Band
• ITS Pilates Inštruktor
• ITS Pilates pre tehotné
• ITS Body Ball Core
• ITS Athlete training
• ITS FitBall rehab
• Posturálna funkcia - diagnostika a korekcia
• Bodystyling instruktor
• Power Strech
• My Fit Pilates Instruktor
• Automobilizácia chrbtice