Pole dance (tanec na tyči) je moderná tanečná disciplína. Spája dohromady prvky niekoľkých tancov, balet, valčík či salsa s modernými prvkami gymnastiky, akrobacie, moderného a voľného tanca. Cvičiace tancujú na vertikálne tyči. Získala si veľa priaznivcov svojou formou fitness, ktorá zaručuje komplexné spevnenie celého tela a vytvarovanie tela. Pri pravidelných tréningoch môžete spozorovať spevnenie brušných svalov a hornej polovice tela. Pole dance ukáže vašú ženskosť, avšak tento šport nie je len pre ženy aj veľa mužov sa venuje tomuto športu. Existuje niekoľko druhov pole dance, tiež sa líši buď individuálnym prevedením či tancom v dvoch "double".

 

Prihlásiť sa na tréning môžete u trénera Katarína Olleová.